リセットの勧め
私はよく究極のポジテイブ思考と言われます。ほとんどの人は信じてくれませんが、本当の自分は根っからの陽性の性格ではありません。小さい頃家にお客さんが来ると襖の陰からじっと観察している様な引っ込み思案な性格で、一つの事に徹底的にこだわる、くよくよした性格でした。今でもその片鱗は残っています。意外と人見知りでｸﾘﾆｯｸで医師として働く上では何の問題もありませんが、プライベートで自分から人と親しくなるのは苦手です。仕事以外で人から何か意見されると当たっているとかなり長期に引きずります。
では、そんな私がどうして他人からみると陽性に見えるのでしょうか。それは今までの人生でいろいろな苦い経験をした結果、トラブルからなるべる早く立ち直る生活上のリズムを作っているからなのです。
最も分かり易い方法では、近代社会で携帯やパソコンのメールは全ての人に取ってなくてはならないものです。しかも毎日いろいろな人から良い話、悪い話などお構いなしに入って来ます。私はメールを読んで必要な事項は手帳にメモして、どんなに私にとって都合の良い内容でもその日のうちには処分するようにしています。都合の悪い内容は即座に捨てます。処分しても私の大脳の記憶の部分には整理整頓して保存しています。
それはどうしてかというと、過去は過ぎた事であり、もう引き返すことはできません。何か失敗があっても過去に戻ってやり直すことはできません。それよりもその過去の成功や失敗を参考にして、現在から未来をどのようにより良く生きて行くかが大切なのです。メールや携帯の着信歴は全て過去の物です。どんなにうれしい内容であっても、それに浸っていては未来に対して力を発揮できません。また、逆に辛い過去を引きずってくよくよしていても、前に進めません。携帯やパソコンのメールを常に処分することで、自分の心をリセット出来て新しい未来に向かって力を発揮するのです。
自分が今日までの過去にどんなに立派なことをしても、明日罪を犯せば過去の功績は一瞬で消えてしまいます。逆に過去に悪い出来事が重なっていても、リセットすれば明日からの努力の積み重ねは、きっとその人に幸せを運んできます。毎日毎日リセットをして、新しい気持ちで生きて行けば、勝った時のおごりもなければ、負けて極度に落ち込むこともありません。現在、たまたま運良く成功していたり、運悪く失敗しているだけなのです。
携帯やパソコンのリセットを毎日やっているうちに、頭の中も自然とリセットされて行くようになります。一つその際に忘れてはいけないのが必要な事は大脳皮質の記憶部分に保存することです。次の決断の際に必ず役に立ちます。
過去に成功してその良い思いが残っていて、現在の生活で夢を見すぎるあなたや、逆に過去の失敗のトラウマが残っていてチャンスを逃してしまうあなた。是非、リセットの習慣を身につけてみてください。私の様に決して陽性ではないのに、明るく生きていけるようになります。いろいろな経験をした結果、よりシンプルに人生を切り開く私の処世術です。参考にしてください。