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2022.1.28
私、糖質制限の本を出版しました。
タイトルは「漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方」です。光文社から出版されていて、近くの本屋でもアマゾンでも買えます。食事療法を詳しくわかりやすく説明しています。
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